الاثنين، 29 فبراير 2016

تجنبي هذه الأمور بعد الولادة

ﻛﻞ ﺑﻨﺖ ﺗﺤﻠﻢ ﺑﺎﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺼﺒﺢ ﻓﻴﻪ ﺃﻡ ﻭﺗﻤﺎﺭﺱ ﻓﻴﻪ ﺃﻧﺒﻞ ﻭﺃﺳﻤﻰ ﺍﻟﻤﻌﺎﻧﻲ ﻭﻫﻮ ﺍﻷﻣﻮﻣﺔ، ﻭﻟﻜﻦ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻌﻠﻢ ﻛﻞ ﺃﻧﺜﻰ ﺃﻥ ﺍﻷﻣﻮﻣﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﻟﻘﺐ ﻓﺤﺴﺐ ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﻣﺴﺆﻭﻟﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺴﺘﻌﺪﺓ ﻟﻬﺎ ﺍﻻﺳﺘﻌﺪﺍﺩ ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻷﻥ ﺳﻮﻑ ﺗﺮﺑﻲ ﻭﺗﺮﻋﻰ ﺃﻣﺎﻧﺔ ﻭﻫﺒﻬﺎ ﺍﻟﺨﺎﻟﻖ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ ﺇﻳﺎﻫﺎ ﻭﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺑﻜﻞ ﻃﺎﻗﺘﻚ، ﻭﺳﻮﻑ ﻧﻘﻮﻡ ﺍﻵﻥ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻣﻮﻗﻊ ﺛﻘﻒ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺘﻘﺪﻳﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﻭﺍﻹﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﻟﻜﻞ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﺣﺪﻳﺜﻲ ﺍﻷﻣﻮﻣﺔ
-1 ﻋﺪﻡ ﺑﺬﻝ ﻣﺠﻬﻮﺩ ﻛﺒﻴﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﺩﻻﺓ
ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻳﻔﻀﻠﻮﻥ ﺍﻟﺘﻌﺎﻓﻲ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻭﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﻟﻠﻮﻓﺎﺀ ﺑﻮﺍﺟﺒﺎﺗﻬﻢ ﺗﺠﺎﻩ ﺍﻷﺳﺮﺓ ﻭﻟﻜﻦ ﻫﺬﺍ ﺧﻄﺄ ﺣﻴﺚ ﺃﻧﻪ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻌﻄﻲ ﺟﺴﻤﻚ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺃﻭﻝ ﻭﻻﺩﺓ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺴﺒﺐ ﺫﻟﻚ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺻﺤﻴﺔ ﻟﻚِ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ .
-2 ﻋﺪﻡ ﻗﺺ ﺃﻇﺎﻓﺮ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﻫﻮ ﻣﺴﺘﻴﻘﻆ
ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻘﺺ ﺃﻇﺎﻓﺮ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﺮﺿﻴﻊ ﻭﻫﻮ ﻣﺴﺘﻴﻘﻆ ﻷﻧﻪ ﺳﻮﻑ ﻳﻘﺎﻭﻡ ﺫﻟﻚ ﻭﻳﺘﺤﺮﻙ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻭﻗﺪ ﺗﺴﺒﺒﻲ ﻟﻪ ﻓﻲ ﺟﺮﺡ ﻳﺪﻩ ﻭﻟﺬﻟﻚ ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺩﺕِ ﻗﺺ ﺃﻇﺎﻓﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﻓﺎﻓﻌﻠﻲ ﺫﻟﻚ ﺇﺛﻨﺎﺀ ﻧﻮﻣﻪ .
-3 ﻻ ﺗﻔﻘﺪﻱ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻛﺄﻡ
ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﺍﻟﺠﺪﺩ ﻳﺸﻌﺮﻭﻥ ﺃﻥ ﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺗﻬﻢ ﻋﻠﻰ ﺭﻋﺎﻳﺔ ﺍﻟﺮﺿﻴﻊ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻗﺪ ﻓﺸﻠﺖ ﻭﻟﻦ ﻫﺬﺍ ﻟﻴﺲ ﺻﺤﻴﺤﺎ ﻓﺘﻌﺎﻣﻠﻲ ﺑﻬﺪﻭﺀ ﻭﺣﻜﻤﻜﺔ ﻭﺍﺳﺘﻔﻴﺪﻱ ﻣﻦ ﺧﺒﺮﺍﺕ ﻭﺍﻟﺪﺗﻚ ﻣﺜﻼ ﻓﻲ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ ﻭﻻ ﺗﺘﺮﻛﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻷﻱ ﺷﺨﺺ ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﺩﺭﺟﺔ ﻗﺮﺑﻪ ﻣﻨﻜﻲ ﻟﻴﻠﺒﻲ ﻟﻪ ﺣﺎﺟﺎﺗﻪ ﺑﻞ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻬﺎ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻟﺘﻜﻮﻧﻲ ﺭﻣﺰ ﺍﻟﺤﻨﺎﻥ ﻭﺍﻟﺤﺐ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻟﻄﻔﻠﻚ .
-4 ﻻ ﺗﺨﺮﺟﻲ ﺍﻷﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻟﺔ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﻔﻬﻤﻲ ﺟﻴﺪﺍ ﺍﻟﺪﻭﺭ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﻪ ﺍﻷﺏ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺓ ﺃﺑﻨﺎﺋﻪ ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﺗﺤﺎﻭﻟﻴﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﻤﻠﻜﻲ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺣﺪﻙ ﻭﺃﻥ ﺗﻠﻐﻲ ﻭﺟﻮﺩ ﻭﺍﻟﺪﻩ ﺑﻞ ﻛﻮﻧﺎ ﻋﻨﺼﺮﺍﻥ ﻣﺸﺘﺮﻛﺎﻥ ﻓﻲ ﺭﻋﺎﻳﺔ ﻃﻔﻠﻜﻤﺎ ﻣﻌﺎ ﺗﺮﺑﻴﺔ ﺻﺤﻴﺤﺔ ﻭﻣﺘﻮﺍﺯﻧﺔ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻳﺠﻮﺭ ﻃﺮﻓﺎ ﻣﻨﻜﻤﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻵﺧﺮ .
-5 ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻴﻪ ﻳﺘﻌﻮﺩ ﻋﻠﻰ ﺑﺰﺍﺯﺓ ﻭﺍﺣﺪﺓ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺘﺒﺪﻳﻞ ﺍﻟﺒﺰﺍﺯﺓ ﻛﻞ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻷﻥ ﺫﻟﻚ ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﻤﻠﻮﺛﺔ ﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴﺔ ﻭﺳﻮﻑ ﻳﺤﻤﻴﻪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﻨﻮﻉ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺰﺍﺯﺍﺕ ﻓﻴﺼﻌﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻟﻬﺎ ﺑﺄﺧﺮﻯ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ .
-6 ﻻ ﺗﺨﺠﻠﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺆﺍﻝ ﻭﻃﻠﺐ ﺍﻟﻤﺸﻮﺭﺓ
ﻓﺒﻌﺾ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﻳﻌﺘﻘﺪﻥ ﺃﻧﻬﻢ ﺇﺫﺍ ﺳﺄﻟﻮﺍ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ﺩﻝ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﻠﻬﻢ ﻛﺄﻣﻬﺎﺕ ﻭﻗﻠﻞ ﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﻢ ﻭﻟﻜﻦ ﻫﺬﺍ ﻟﻴﺲ ﺻﺤﻴﺤﺎ، ﻓﻤﻦ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﺃﻥ ﺗﺴﺄﻟﻲ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻭﺃﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﺨﺒﺮﺓ ﻓﻴﺚ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﺠﻮﻝ ﻓﻲ ﺫﻫﻨﻚ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺗﺮﺑﻴﺔ ﺍﺑﻨﻚ .
-7 ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻌﻠﻤﻲ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﺃﻥ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻫﻲ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻭﺍﻟﻜﺜﺮ ﺻﺤﺔ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻓﻼ ﺗﺒﺨﻠﻲ ﻋﻠﻴﻪ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﺮﺑﺎﻧﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﻭﻫﺒﻪ ﺍﻟﺨﺎﻟﻖ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ ﻟﻪ ﻭﺟﻌﻠﻚ ﺃﻣﻴﻨﺔ ﻋﻠﻴﻪ، ﻭﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺴﺘﺸﻴﺮﻱ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻓﻲ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﻧﻈﺎﻡ ﺟﻴﺪ ﻓﻲ ﺭﺿﺎﻋﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻓﻲ ﺷﻬﻮﺭﻩ ﺍﻷﻭﻟﻰ .
ﻓﻜﻞ ﺃﻡ ﺗﺤﺘﺎﺝ ﻓﻲ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺃﻣﻮﻣﺘﻬﺎ ﺃﻥ ﺗﺴﺘﻌﻴﻦ ﺑﺄﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﺨﺒﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻡ ﺑﺈﺗﻤﺎﻡ ﺭﺳﺎﻟﺘﻬﺎ ﺗﺠﺎﻩ ﺃﺑﻨﺎﺋﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺃﻛﻤﻞ ﻭﺟﻪ ﻳﺮﺿﻲ ﺍﺗﻠﺨﺎﻟﻖ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ ﻋﻨﻬﺎ

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق